Yoga & Campagne

« J’ai de la peine à quit­ter la ville parce qu’il faut me sépa­rer de mes amis ; et de la peine à quit­ter la cam­pagne parce qu’alors, il faut me sépa­rer de moi… » - Joseph Joubert

Séance de yoga entre amandiers et lavandes

Venez vous res­sour­cer grâce à une séance de yoga sui­vie d’une relaxa­tion entre champs de blé et de sauge sclarée.

Enivré·e·s par les par­fums des lavandes de Provence, éveillez vos sens sous les oli­viers et aman­diers, arbres emblé­ma­tiques de Haute Provence.

Au prin­temps, pro­fi­tez de la pra­tique sous les aman­diers qui bour­geonnent déjà à la fin de l’hiver pour le plai­sir des sens. Parmi les arbres en fleurs, pro­fi­tez de la fraî­cheur du pla­teau dans un pay­sage buco­lique, avec en arrière-plan, les mon­tagnes ennei­gées des Hautes-Alpes.

En été, on conti­nue à se faire du bien à l’ombre des arbres frui­tiers du domaine Les Grandes Marges, lors d’une séance emplie d’es­sence de plantes aro­ma­tiques dont les par­fums nous cha­touillent les narines.

Programme

Petite balade com­men­tée du domaine Les Grandes Marges, décou­vrez les méthodes de culture rota­tive en agri­cul­ture pérenne et bio, venez effleu­rer le ter­roir et goû­ter aux fruits du tra­vail de la terre.

La balade sera sui­vie d’une séance de yoga de 45 minutes sous les aman­diers, puis d’une relaxa­tion. Pour ter­mi­ner en beau­té ces séances bien-être, une dégus­ta­tion sera pro­po­sée à la ferme où vous pour­rez goû­ter aux pro­duits déri­vés bios du domaine ain­si que des par­te­naires locaux: sirop de lavande ou de gar­rigue, amandes fraîches, tape­nades, glace à la lavande…

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Options

en sup­plé­ment

 

  • réser­va­tion de gîte de charme ou chambre d’hôtes sur demande
  • mas­sage de 30 minutes sous les aman­diers par une masseuse-thérapeute

Tarifs

tarif public :
  • plein : dès 30€
  • réduit : dès 25€ (étu­diants, moins de 18 ans)
    à par­tir de 4 participants

tarif pri­vé :

  • plein : dès 180€
    à par­tir de 2 participants

annu­lé et rem­bour­sé en cas d’intempéries 

Matériel

  • chaus­sures montantes
  • cha­peau pour la balade
  • tenue de sport pour le yoga
  • tapis de yoga ( à louer pour 2€)
  • eau

RDV

  • domaine Les Grandes Marges, 04210 Valensole
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Durée / Horaires

tour public :
durée totale : 2h
  • visite gui­dée: 1h
  • cours yoga : 1h

horaires :

  • prin­temps / automne de 10h30 à 12h30
  • été de 9h30 à 11h30
    dégus­ta­tion incluse

Niveau de difficulté

  • dif­fi­cul­té : 4kms, modéré
  • déni­ve­lé : +/- 50m
  • yoga tous niveaux
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Le petit +

  • dégus­ta­tion au domaine à base de pro­duits locaux tels que : lavande, olives, amandes etc.

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